
חלבה בקלי קלות משהו בריא וכייפי , במיוחד לערב כשבא לנשנש משהו מתוק.
קטגוריה: עוגות
תת-קטגוריה: ללא קמח
רמת קושי: קל
סוג מתכון: פרווה
זמן הכנה כולל: 5 דקות
מספר סועדים: 3-4
- מטחנת תבלינים.
- קערה.
- כף.
- ניר אפייה/ ניילון נצמד.
- כוס אגוזים (קשיו/שקדים/אגוזי מלך).
- כוס שומשום.
- כוס טחינה גולמית(עדיף מלאה).
- 5-10 כפות סילאן/דבש/מייל ללא תוספת סוכר.
- טוחנים לאבקה במטחנת תבלינים את האגוזים והשומשום, לאבקה דקה ממש כמו קמח.
- מעבירים לקערה. מוסיפים את הטחינה הגולמית ואת הכל מערבבים עם כף למרקם עיסה.
- לאחר שזה מוצק ניתן ללוש עם הידיים. עד שאתם מקבלים עיסה הומוגנית ועם הריח הנפלא של השומשום.
- לאחר מכן מוסיפים ההמתקה, בין 5 כפות ל 10 כפות של סילאן /מייפל/דבש ללא תוספת סוכר. מערבבים היטב.
- ניתן להוסיף שבבים של קוקוס/ פירות יבשים/ פיסטוקים.
- נוצרת לנו בעצם עיסה. עם העיסה אנו יוצרים עם הידיים כדורים קטנים או נגלגל לנקניק אותו נעטוף בניילון נצמד או נייר אפייה.
- להכניס למקפיא בין 3-5 שעות.
- מהמקפיא מעבירים למקרר.
- פורסים או מתענגים על כדור חלבה. מושלם לנישנוש לערב עם כוס תה או קפה.
- תהנו!
- **מתכון של מיכל לוין
נוצר על ידי: דנה בתאריך: 16/10/2018

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

@@mH0rf

1'"

1'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||'

1*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15)

BXXjshmq')) OR 137=(SELECT 137 FROM PG_SLEEP(15))--

9z82gK8C') OR 145=(SELECT 145 FROM PG_SLEEP(15))--

o7fV8Ksi' OR 143=(SELECT 143 FROM PG_SLEEP(15))--

-1)) OR 48=(SELECT 48 FROM PG_SLEEP(15))--

-5) OR 695=(SELECT 695 FROM PG_SLEEP(15))--

-5 OR 113=(SELECT 113 FROM PG_SLEEP(15))--

SpVzgTHg')); waitfor delay '0:0:15' --

3hrWGfO2'); waitfor delay '0:0:15' --

VPuOkzTY'; waitfor delay '0:0:15' --

1 waitfor delay '0:0:15' --

-1)); waitfor delay '0:0:15' --

-1); waitfor delay '0:0:15' --

-1; waitfor delay '0:0:15' --

(select(0)from(select(sleep(15)))v)/*'+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'"+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+"*/

0"XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z

0'XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z

if(now()=sysdate(),sleep(15),0)

-1" OR 3+732-732-1=0+0+0+1 --

-1" OR 2+732-732-1=0+0+0+1 --

-1' OR 3+996-996-1=0+0+0+1 or 'ikqqBYCI'='

-1' OR 2+996-996-1=0+0+0+1 or 'ikqqBYCI'='

-1' OR 3+681-681-1=0+0+0+1 --

-1' OR 2+681-681-1=0+0+0+1 --

-1 OR 3+800-800-1=0+0+0+1

-1 OR 2+800-800-1=0+0+0+1

-1 OR 3+278-278-1=0+0+0+1 --

-1 OR 2+278-278-1=0+0+0+1 --

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

מאוד מעניין וקל להכנה

סוכר זה סוכר. מייפל הוא ממתיק וטבעי.

בחיאת!? ללא סוכר?? ומה זה סילאן? מיפל?

יצא טעים עשיתי עם סילאן ללא סוכר אבל לאחר הקפאה מתרכך איך אפשר להקשות

מעולה

המון זמן הכנה; נשארת רכה; לא טעימה; אגוזים שומניים נדבקים למטחנה.

נפלא מאד

מגרה הולכת להכין

טרם הכנתי, אך נראה מתכון מעולה וקל להכנה.

היי איריס, לא ניסינו לכן אין לנו תשובה על כך. תנסי.

המתכון נראה נהדר. הייתי רוצה להחליף את הממתיק בממתיק טבעי המתאים יותר לסכרת (ללא פחמימות) האם ניתן לשים בצורה אבקתית, או על מנת הצלחת המתכון צריך את הנוזל (שיש בסילאן/מייפל)?

מלי שלום רב, כוס אגוזים לפני טחינה. אבל זה לא קריטי.

מדהים! אגב, האם האגוזי מלך זה כוס של אגוזים טחונים או לפני הטחינה ?

כמה זמן נשאר בקירור? האם אפשר להקפיא? אם כן, כמה זמן הפשרה לפני שרוצים לאכול? תודה

מעולה! תודה!

כדאי לקלות מעט במחבת את האגוזים והשומשום, מאוד חשוב מבחינה היגיינית.

המתכון הוא אמנם ללא סוכר, וגם נראה מעולה וטעים! אבל כדאי לדעת למי ששומר משקל, ב-10 כפות של סילאן טבעי יש 150 גרם פחמימות וזו כמות פחמימות מאוד גדולה .

תודה על השיתוף! כמה גרם חלבה יוצא בכמויות הללו? 4-3 אנשים זה יחסי :)

האם מכינים חלווה מסולסלת- שערות חלווה על אותה הדרך? אשמח להסבר איך מכינים אותה תודה והמשך יומנעים:)
גדי וסי שלום רב, שומשום כפי שהוא. טבעי. אין צורך לקלות.

לקלות את השומשום ו/או אגוזים?

גל שלום רב, תודה על תגובתך. במתכון זה , ובכלל. אנו משתמשים תמיד בכוסות מדידה.

האם כוס מידה או כוס רגילה או חד"פ ?

גדי שלום רב, לא ניסינו, אבל לדעתנו אין מניעה שלא- נשמע טעים.

אראלה שלום רב, אפשר לרסק עם מכתש ועלי אפשר לרסק במעבד מזון. אפשר לשים על קרש ולדפוק עם פטיש שניצלים. חשוב לכתוש ולדפוק עד שיצא הכי דק שניתן. סביר, שזה לא יצא דקדק כמו מטחנה. אבל לא נורא. צריך להסתדר עם מה שיש.

היי,רוצה להכין את החלבה אין לי מטחנת תבלינים,אפשר לטחון לפרטים קטנים ?

סומסום והאגוזים לקלות? או טבעי?

יצא מוצלח מאוד!

מגרה

טוב